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父母一起睡觉会影响孩子的睡眠质量

发布日期:2018-08-26 12:46:05    作者:     来源:中美老虎机论坛     点击: 150339

美国的一项研究表明,如果6个月以上的孩子与父母睡在同一个房间,可能会受到影响。

宾夕法尼亚医学院的研究人员观察了230对母婴睡眠模式,发现与父母一起睡觉的婴儿在晚上8点睡眠较少,睡眠周期较短,睡眠行为更不安全。

此外,这些儿童每晚平均睡眠时间为9小时47分钟,而单独睡觉的儿童平均睡眠时间为10小时30分钟。

研究人员说,年龄较大的婴儿应该学会在不同的房间里睡觉。

否则,他们往往会失去安慰自己的能力,变得易怒和肥胖。

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